¡LOS MEJORES ALIMENTOS DE ESTE MES!

¡Buenos días Gratieros! Por fin ha llegado marzo, y aunque no lo penséis… Nosotros ¡si, pensamos que cada vez estamos más cerca de verano!

Hoy os queríamos hablar de los alimentos más sanos, los más sabrosos o ecológicos, los mejores alimentos para este mes. Dejamos a un lado los alimentos típicos del invierno, como la alcachofa y el apio, para introducir en nuestras dietas las cebolletas, patatas y espárragos trigueros. Además, productos que todavía a pesar de que no correspondan a esta época pueden aguantar un poco más, los tomates, puerros, lechugas, rábanos o remolachas.

Atendiendo a las frutas, hay que disfrutar de los últimos kiwis y mandarinas. Por otro lado, tanto las fresas como las naranjas y los limones son frutas esenciales en estas épocas.

En cuanto al pescado, el atún, la angula o el cabracho son novedades este mes, también los berberechos o las zamburiñas.

Por último, ¡disfruta de los últimos cochinillos del mes que los productos de caza ya se acaban!

 

¡Esperamos que os hayan servido nuestros consejitos para este mes!

 

Nos vemos el próximo miércoles.